[tom 14]
Gatunek rozsiedlony od południowych prowincji Skandynawii i Karelii przez całą Europę środkową aż do Francji, Włoch północnych, Krainy, Dalmacji i Siedmiogrodu. W Polsce znany z nielicznych miejscowości w siedmiu tylko krainach. Zasiedla tereny nizinne i podgórza gdzie występuje na pobrzeżach rzek i jezior oraz torfowiskach i bagnach. Postacie dojrzałe spotykano w ciągu całego roku, najczęściej w kwietniu i maju, w próchnicy, pod rozkładającymi się szczątkami roślinnymi, napływkami popowodziowymi, zimą w pochwach liściowych trzciny (Phragmites Adans.) i pałki (Typha L.).